Desde que nos mudamos para esse pedacinho de interior (que eu adoro, diga-se de passagem!), frequentar academia passou a ser sonho distante. Até tem academia no prédio e tal, mas não adianta, não é a mesma coisa e nem a mesma motivação.
Aí acabei descobrindo o pilates, e me apaixonei! Agora grávida, recebo atenção especial e tenho uma aula inteirinha só para mim. Muita gente se espanta com isso, mas gravidez não é doença e desde que acompanhada por um bom profissional e liberada pelo médico, a atividade física é mais que recomendada.
Eu mesma só fui liberada a partir do 3º mês de gestação (por conta dos sustinhos que já contei aqui) ... mas se o Theo deixar vou até o final!!
Ah... e o pilates ajuda a preparar o corpo para o parto normal! Espero estar preparadíssima!!! hehe
Adorei te ver malhando, Mamãe do Theo!!!
ResponderExcluirÉ isto mesmo, continua com a atividade que só tem a te fazer bem.
Beijos, Mammy
ADOREI essa postagem!
ResponderExcluirRealmente eu não sabia que poderia fazer atividades deste tipo, agora já até me empolgo pra engravidar.
Lá na academia so tem pilates com a BOLA.