Já me despedi do Pilates! :-(
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| Eu (com 37 semanas) e Cláudia |
Essa é outra coisa que fará muita falta... espero poder voltar em breve, até para não perder tudo o que conquistei nesses quase 2 anos de prática. Eu amo Pilates!
Me faz muito bem e certamente me ajudou bastante durante a gravidez. Assim como a acupuntura, o Pilates também contribuiu e muito para que minha lombar só me desse orgulho nesses 9 meses!
E acho que também deixei a Cláudia, minha professora, muito orgulhosa! Pelo menos ela sempre me elogiava para as outras alunas! rs Viu que legal, filho?!
Segundo ela, muitas mulheres só procuram o Pilates (ou outro tipo de atividade física) depois que engravidam -
e depois que o bebê nasce, elas somem.
No meu caso, como eu já fazia antes de engravidar, a diferença de resistência é enoorme, tanto que tive disposição até o finalzinho, embora um pouco mais cansada, o que é absolutamente normal. É que as alunas novatas já se sentem cansadas no início da gestação, e quem já pratica há mais tempo consegue trabalhar melhor os exercícios, cuidadosamente monitorados, sem se cansar tanto.
Foi uma ótima experiência fazer o programa de Pilates para gestantes! Recomendo! Quem puder começar a fazer antes de engravidar, melhor ainda!
Obrigada por tudo, tia Cláudia!!! rs
Olha eu com 22 semanas fazendo aula! E eu pensava que nessa foto a minha barriga já estava enorrrme!!! hahaha
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| 22 semanas |
Você é o meu orgulho, minha Mammy querida!
ResponderExcluirParabéns a você e a Tia Claudia pelas aulas praticadas.
Bjs da Vovozela